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春ウコンの発達障害への効果&おすすめ春ウコンサプリメント

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春ウコン サプリメント

発達障害には様々な症状がありますが、それぞれの症状に効果的な栄養素を積極的に体に取り入れることで、症状が改善されることがあります。一般的に、栄養療法と言われています。

今回は、春ウコンを活用した発達障害の栄養療法について、春ウコンの発達障害への効果やおすすめのサプリメントなど、詳しくご紹介していきます。

お子様の発達障害の症状でお悩みの方は、一度、春ウコンを用いた栄養療法に取り組まれてみてはいかがでしょうか。

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春ウコンとは?

春ウコン

皆さんウコンについて、「何となく体によさそうだなぁ」というイメージをお持ちかもしれませんが、ウコンについて詳しくご存じの方は、意外と少ないのではないでしょうか。

春ウコンの正式名称は、「姜黄(キョウオウ)」と言い、秋ウコンなど他のウコンとは少し異なる体への効能があります。

ウコンとは?

ウコンは、ショウガ科クルクマ属の植物です。ウコンは、熱帯地域や亜熱帯地域に多く生息しており、世界最大の生産地は、インド。

日本では、沖縄県の生産量が一番多く、その次が鹿児島県となっています。日本で栽培されているウコンは、春ウコン・秋ウコン・紫ウコン・黒ウコンです。

ウコンは、日本でも古くから健康に良い効果のある植物として知られていました。現在では、ウコンは、お茶や健康食品など様々な用途で活用されています。

春ウコンと秋ウコンの違い

日本で一般的にウコンと言われているものは、秋ウコンです。秋ウコンは、カレーなどの香辛料として広く使われています。秋ウコンと春ウコンでは、含まれる成分や含有量が異なります。

秋ウコンには、クルクミンという薬効成分が多く含まれます。春ウコンは、クルクミンの含有用は少ないですが、精油成分やミネラルの含油量が多くなっています。

最近は、春ウコンの含まれる精油成分が発達障害の症状改善に効果があるとして、注目されています。

春ウコンの4つの役割

春ウコンの含まれる主な成分は、「クルクモール・シネオール・セスキテルペン」などの精油成分、ポリフェノール化合物である「クルクミン、カルシウム・カリウム・鉄・マグネシウム・リンなどのミネラル分」です。

これらの成分が、体によい効果をもたらすとして、古くから生薬や漢方薬に活用されてきました。春ウコンの役割を4つご説明します。

胃腸の働きをよくする

春ウコンに含まれる精油成分は、胃腸の働きを良くしてくれるので、消化を促したり、便秘を解消してくれたりします。慢性胃炎や十二指腸潰瘍の症状を改善する効果もあるとされています。

成人病を予防する

春ウコンには、カリウムやカルシウムなどのミネラル分が豊富に含まれています。カリウムやカルシウムには、高血圧・動脈硬化・糖尿病などを成人病や生活習慣病と言われる現代の日本人に多い病気を予防する働きがあります。

コレストロールを溶かす

春ウコンの精油成分には、血中のコレステロールを溶かしてれる働きがあります。メタボリックシンドロームの傾向がある人には、積極的に春ウコンを摂取してもらいたいですね。

脳を活性化させる

春ウコンに含まれるクルクミンには、脳の働きを活性化させる効果があると言われています。春ウコンに多い精油成分には、血流を改善する働きがあるので、脳の新陳代謝を促し、脳の働きをよくしてくれます。

春ウコンの発達障害への2つの効果

春ウコンは、子供から大人まで健康に良い様々な効果をもたらしてくれることがわかりましたね。では、発達障害の子供にとってはどのような効果が期待できるのでしょうか。春ウコンの発達障害への効果を2つご説明します。

脳の血流を改善する

発達障害のある人は、脳機能に先天的に障害があるとされています。春ウコンに多く含まれる精油成分には、脳の血液の流れをスムーズにする働きがあるため、脳の働きを活発にしてくれます。

感情をコントロールする力を高める

春ウコンの精油成分には、私たちの感情と深く完成する脳の扁桃体という部分の働きを調整する役割があります。不安感やストレスなどを上手くコントロールしてくれるので、発達障害の人が発症しやすいと言われるうつ病の予防にも効果的です。

春ウコンは生で食べると苦い

私たちの体や脳に良い働きがあるウコンをそのまま生で食べることができると、一番効率がよいですね。ただ、生の春ウコンは、苦味があるためそのまま食べるのには不向きです。

春ウコンを粉末状にしたお茶や錠剤タイプのサプリメントなどで、効率よく体に取り入れるようにすると良いでしょう。

おすすめ春ウコンサプリメント

春ウコンを子供に手軽に摂取させるには、サプリメントがおすすめです。
子供に安全な春ウコンサプリメントを服用させるためにも、サプリメントの原材料などをしっかりとチェックして春ウコンサプリメントを選ぶようにしてください。春ウコンを栽培する過程で農薬や化学肥料などを使用していないかも、必ず確認しておきましょう。

金秀バイオ株式会社 春ウコン粒

金秀バイオの春ウコン粒は、沖縄県の春ウコンのみを使用したサプリメントです。
太陽の恵みいっぱいの沖縄県の有機質の多い土で農薬や化学肥料を一切使用せずに栽培されたウコンを原料としているので、お子様に安心して飲ませることができます。

サプリメントの春ウコン配合率は、95%と高く、苦味を抑え子供にも飲みやすい小粒のタブレットになっています。楽天やAmazonなら、お買い得価格で販売されていますので確認してみましょう。

屋久島安心農園あまの 屋久島春ウコン粒

屋久島安心農園あまのの春ウコン粒は、除草剤などの農薬や化学肥料を使用せず、丁寧に栽培された春ウコンを原料としています。また、ウコンを洗う水にもこだわっており、地下83mの大昔の水を使用しています。

苦味の少ない小粒のタブレットタイプだけでなく、お湯に溶かして飲む粉末タイプもありますので、飲みやすい方を選ぶことができます。通信販売での購入は、Amazonのみとなっています。

まとめ

発達障害の治療のために薬を服用するのは、副作用などが心配になりますね。国内の安心できる農園で育てられた原料を使用した春ウコンのサプリメントなら、副作用などを気にすることなく子供に服用させることができます。

春ウコンサプリメントは発達障害の症状を完全に抑えるものではありません。今まで継続されてきた療育などとも継続して行ってくださいね。

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